Esmaspäevase balletitunni järel oli kell juba natuke palju ja seepärast lükkasin Sparta päeva eilseks. Tegin tavapärase esmaspäeva. Suurt progressi kusagil ei olnud, aga natuke panin siin-seal juurde. Kõhulihaste trennist hakkab vaikselt kasu paistma :)
Sõudmine hakkab kogu aeg kergemaks muutuma - neljapäeval tegin uue isikliku rekordi: 2450m kümne minutiga. Eile jälle sellevõrra pisut rahulikumalt. Aga 10 minutit 2:05-2:10 tempos sõuda pole enam mingi probleem.
No comments:
Post a Comment