Nädala lõpus olin natuke laisk ja kahest plaanitud jooksukorrast jäi alles üks. Õnneks jõudsin enne tänaöist lumesadu eile kuival asfaldil oma tiiru ära teha. Natuke kiiremas tempos kui eelmine kord, aga suht tugeva tuulega - esimesed 5-6 km tagant, siis vastu. Tänu tuulele püsis müts ka ilusti lõpuni peas. Aeg 1:08.42 ja pulss 168. Pulsi panen tuule süüks, aga üldiselt oli algusest lõpuni selline 6:30-6:50 tempo.
Täna Spartas lühike kava sinna otsa ja vaatame, kas on homme meelekindlust enne pühi üks lumine jooks teha.
No comments:
Post a Comment