Tänane Sparta päev näitas mida võib teha väljapuhanud ja hea enesetunne. Ilmselt jooksupausist oli totaalne energiaülejääk ja panin mitme harjutuse juures raskust juurde, trenni lõpus jaksasin isegi kõhulihaseid tavapärasest rohkem teha. Ja ikka tundus, et trenn sai kuidagi kiiresti ja lihtsalt otsa. Nii hoida!
No comments:
Post a Comment